:)

Pudliszki - Pomidorowe inspiracje

piątek, 22 listopada 2013

Zdrowe ciasteczka dyniowe z gorzką czekoladą i żurawiną




To najlepsze ZDROWE ciasteczka, jakie miałam okazję jeść, dlatego polecam wypróbować ;)


Składniki:
szklanka pure z dyni
szklanka mąki migdałowej
pół szklanki mąki kokosowej
2 łyżki cynamonu
łyżka proszku do pieczenia
1 jajko
3 łyżki oleju kokosowego
1/3 gorzkiej czekolady
2 garści suszonej żurawiny. 

Sposób przyrządzenia:

Ugotowaną dynię blendujemy na pure, łącząc ją z cynamonem, jajkiem, proszkiem do pieczenia oraz mąką migdałową. Miksujemy na jednolitą masę. Rozpuszczamy olej kokosowy dolewając go do masy. Wsypujemy mąkę kokosową i mieszamy. Na koniec wsypujemy pokrojoną w drobną kosteczkę czekoladę oraz żurawinę. Dynia oraz mąka kokosowa zapewnia słodki smak ciasteczek, jednak można dodać miodu, jeśli dla kogoś masa wyjdzie za mało słodka. Na blaszce formujemy ciasteczka w kształcie serduszek. Pieczemy w temperaturze 200 stopni około 30 minut. Podajemy z kawusią.
Mniam!

19 komentarzy:

  1. Hej:)
    Wygrałaś rabat u mnie w rozdaniu ze sklepem internetowym www.firmoo.com :)

    OdpowiedzUsuń
  2. I am going to go ahead and save this page for my sis for a coming up study project for class. This is a pretty website by the way. Where do you get a hold the theme for this webpage?
    EcoFlex review
    Healthy Cleanse Reviews

    OdpowiedzUsuń
  3. zapraszam do udziału w konkursie :)

    http://inszaworld.blogspot.com/2013/12/konkurs-swiateczno-noworoczny.html

    OdpowiedzUsuń
  4. Ciasteczko wygląda przepysznie! :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Faktyczni zdrowe! A przy tym w kształcie serca! :) Wyglądają bardzo zachęcająco! :))

    OdpowiedzUsuń
  6. koniecznie muszę spróbować :)

    OdpowiedzUsuń
  7. nie lubię wszystkiego co ma w sobie dynię, oprócz pestek, a jej zapach uwielbiam, paradoks .

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. ja całe życie żyłam w przeświadczeniu, że nie lubię dynii :) a teraz to jeden z moich ulubionych produktów i robię z niej dosłownie wszystko :D

      Usuń
  8. Pozdrawiam cieplutko :)

    Zapraszam do mnie na konkurs z sammydress, do wygrania świetne ciuszki, naprawdę warto! :) :*

    OdpowiedzUsuń
  9. Pyszności. Wygląda bardzo smakowicie :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Ja piekę ciasteczka na bazie białej fasoli również są pyszne.

    OdpowiedzUsuń
  11. Wygląda bardzo smakowicie i przede wszystkim zdrowo, muszę sobie takie "zafundować" ;) Kochana, jeśli miałabyś ochotę, zapraszam Cię do wzięcia udziału w rozdaniu na moim blogu, będzie mi bardzo miło ;* http://marharitta.blogspot.com/2014/04/rozdanie-wiosenne.html

    OdpowiedzUsuń
  12. Zapraszam na wielkie urodzinowe rozdanie - kliknij TUTAJ - wybierasz co wygrywasz! Liczę na twój udział. Pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń
  13. no no wygląda bardzo ładnie, aż mam ochotę zjeść ciastko :P

    OdpowiedzUsuń
  14. ale to pysznie wygląda! :) aż mi narobiłaś ochoty :)

    OdpowiedzUsuń
  15. Wygląda smakowicie, muszę wypróbować! :)

    Zapraszam również do siebie: http://scritto-con-la-pasta.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  16. Wygląda przepysznie! :)

    Zapraszam na rozdanie :)

    OdpowiedzUsuń